ACTIVITÉS PHYSIQUES & SPORTIVES

Escalade

Sambre DE GERMAIN

Public : ADULTES

Jeudi

  • 18h > 19h30 Tous niveaux complet
  • 19h30 > 21h Tous niveaux complet
  • 21h > 22h30 Intermédiaire

Lieu : Rancy

Séances d’escalade accessibles à tous·tes, du·de la débutant·e au·à la grimpeur·se plus expérimenté·e, dans un cadre à la fois sécurisé, convivial et stimulant.
L’escalade est une activité complète qui développe la force, la souplesse, l’équilibre et la coordination, tout en sollicitant la réflexion et la gestion de l’effort. Elle permet également de prendre confiance en soi et d’apprendre à gérer ses émotions face à la hauteur ou à la difficulté.
Au fil des séances, les participant·es apprendront les bases techniques, les règles de sécurité ainsi que les valeurs propres à l’escalade : respect, entraide et autonomie.
Les séances sont adaptées au niveau de chacun·e, avec une progression individualisée, des exercices variés et des situations ludiques pour favoriser l’apprentissage et le plaisir de grimper.

Tarifs

  • Prix rouge : 294 euros
  • Prix bleu : 271 euros
  • Prix jaune : 245 euros
  • Prix rose : 223 euros
Grille des tarifs